Grenzen: herken ze en geef ze aan

Jezelf openstellen voor anderen is meestal iets wat vlot gaat, bijna vanzelf, maar jezelf afschermen vinden mensen met hoogsensitiviteit vaak een stuk moeilijker. Waarom is het dan toch zo belangrijk om dit wel te doen?

• Anders blijf je vatbaar voor negatieve energie van een ander.
• Mensen die jouw "nee" niet respecteren horen niet thuis in je leven, zeg "ja" tegen jezelf. Ja, ik ben! Ja, ik voel! Ja, ik kan! Ja, ik mag! Bewaak je eigen energie

Wat is wel belangrijk: bouw geen muur rond je want zo sta je niet meer open voor de positieve energie.

We stellen onszelf constant in vraag, maar deze zijn van levensbelang:

• Durf jij te stralen?
• Durf jij jezelf te zijn?

Laat jezelf stralen als nooit tevoren en speel met je grenzen om te zien waar je grenzen liggen. Wees heel zelfbewust van wat je oké vind en wat niet.